boks czy

[...] zanotowane. Tak krótko opisałem co i jak. Może zanudziłem, może nie. I tak trzymać, jak na Twój wiek to naprawdę przemyślane to co robisz, a to bardzo ważne. Pamiętam jak boks trenowałem i jeden gościu po treningu jakąś oranżadą zapijał %-) Wszystko dla ludzi, ale według mnie jedno kłóci się z drugim, ja też ograniczyłem gazowane do minimum, [...]

[...] jest podporzadkowane temu uwazasz ze Flex trenuje/trenowal karate 4-5x w tyg w momencie gdy startowal w zawodach kulturystycznych? albo Pudzian ? mowia ze trenuja karate boks itd ale jako dodatek jako rekreacja ...Mowimy o tym ze trenujac sztuki walki (dla mnie trenowanie zaczyna sie od 3ciezkich treningow w tyg)ciezko jest nabrac masy-bo to [...]

spoko, BJJ by sie przydało moze raczej jako uzupełnienie moim zdaniem. Zastanawialem sie nad Kick Boxingiem i Boksem Tajskim tak bardzej, i ku bardziej temu bym sie bardziej stawiał, bo wtedy wystarczy ze 1 rz ukogos udrzysz i pozniej to juz lecisz ciagniem a on sie tylko broni. Chciałbym treniowac KickBoxint, Tajski Boks a pozniej jako [...]

[...] masz za***iste i wyglad rowneiz za***iscie sie to prezentuje i nie ukrywam ze rowniez chcialbym tak w przyszlosci wygladac jednak na dizen dzisiejszy sa osiagniecia w boksie i jest jeszcze cos mozliwe jednak potrzebuje sie wzmocnic fizycznie dlatego to nie jest tak do konca sezonowka jak to nazwales chociaz fakt wiem ze to co teraz zorbie [...]

[...] dietą, dobrą suplemacją przyniosą jakieś efekty jeśli chodzi o mase i siłę bo na tym głównie skupiam swoją uwagę co do treningów i dla mnie nie jest priorytetem siłownia ani boks tajski tylko chcę to jakoś połąączyć żeby miało to ręce i nogi oraz żebym z tego i z tego odnosił jakieś porządane efekty. Wiadomo, że w połączeniu tych dwóch sportów [...]

[...] którego sie nie stawia i nie lubi... jak na razie widać było zbyt dużą dysproporcje w doświadczeniu i podpałkę na ringu... Ale Szpila już ma dynamikę jakiej nie mają inni bokserzy spoza 40-tki... Ale jak widać nie lubi się go za krytykowanie Adamka... ja już nauczony przykłądem Haye,że trzeba patrzeć na walke ,a nie na gadanie...Widzę w [...]

no spoko. a mam pytanko czy treningi są codziennie i o której? bo chodzi o to ze chyba bardzo puźno... A czy moją siłe uderzenia mogę jakoś poprawic ? Sęk w tym że chce być bokserem a nie wiem czy mam sporą siłe w uderzeniu. Bo podnieść ciężkie mogę ale uderzyć jak na boksie nie prubowalem na człowieku, w szkole mam wystarczający respekt, że [...]

hmm bongo mamm pytanie bo ja jestem z pily chodzisz na boks na olipie tak ale na sekcje rano czy tam gdzie chodzi pol poznania jesli na sekcje to powiedz mi jak mozna sie tam zapisac czy musial bym mojego trenera z pily acha a wracajac do twojego zwarcia z tymi nozami to chyba wiedziales ze zapasnicy zadza w poznaniu i z nimi sie poprostu nie [...]

JDS bazuje głównie na boksie, który jest PROSTY, ale piekielnie skuteczny, Przyznaje Ci rację, bo nie dawałem Cainowi większych szans, ale proszę nie pisz takich głupot, że boks jest prosty }:-( Co do walki, brawa dla Caina nie można mu odbierać tego zwycięstwa, tłumacząc, że JDS miał opuszczone ręce itp. Oddawanie pleców w przypadku takiego [...]

rozne rzeczy sie mowi, a jego gameplan zawsze taki sam, boks i bronic obalen, zreszta z cainem juz walczyl i to skutecznie wiec jak bez gameplanu? xper, czy ty sugerujsz ze proby obalen sa mniej meczace od bronienia? ile czasu mial werdum na ziemi w tej walce zanim sedzia spowrotem do stojki ich stawial? Zmieniony przez - pampuch w dniu [...]

Jak Puar + siła zapewne na równi lub z przewagą dla JDS, lepszy boks, siła ciosu sto razy lepsza, do tego Jones by nie miał już ani przewagi wzrostu ani wagi ani zasięgu - czyli temu dzięki czemu w głównej mierze jest takim terminatorem w LHW. Obrona obaleń JDS też jest na najwyższym poziomie, Jones lubi obalać z klinczu, JDSem by sobie nie [...]

No bane mógłbyś czasami pokusić się jakiś enter czy coś};-) Co do bokserów w mma- zgoda, też bym z chęcią zobaczył, ale dostaliby wpyerdol od każdego prawie. Reem pewnie zmasakrowałby kopniakami i kolanami, a jakby coś nie szło to by przeniósł walkę do parteru. Hunt i JDS faktycznie mieliby ciężko, bo lubią boks a szczególnie JDS. Ale sądzę że [...]

Nie czarujmy się ani MMA ani MT czy BJJ czy Boks, nie za bardzo się nadają trenować mając 50ce, Niby czemu?

Czy to zle ze ktos stara sie byc wszechstronny? Czy to zle ze probuje nowych wyzwan? Czy to zle ze ma wiele zainteresowan? - jakie wezwania, jakie zainteresowania, co ty piszesz? O zainteresowaniach, sprawdzeniu siebie to mozna pisac, jak ktoś chiałby się tym zajmowac prawie na codzień. Jak to jego jakiś cel życiowy lub to lubił zawsze [...]

A ja zawsze po walce czy przegranej czy wygranej walnołem ukłon i podałem ręke !! Bongo to też musisz rzucić boks bo tam też zawodnicy przed walką i po walce stukają sie rękawicami wyrażając tym szacunek do siebie, a dla ciebie jest to bez sensu !! "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

[...] * intensywność + 2 * wydatek z K1 (http://www.exrx.net/Calculators/Calories.html) z tego kalkulatora? Zmieniony przez - szymor w dniu 2017-08-08 23:17:20 Będąc szczegółowym, to nie trenujesz K1, UFC, czy KSW a kick boxing lub boks tajski. Po prostu sporty uderzane a nie organizację. Trening sportów walki wlicz jako wysokiej intensywności.

Ehh, z własnego doświadczenia wiem, że lepiej wyjść w oczach niektórych ludzi na wypękanego gościa niż się bić. Od kilku lat trenuję boks i walczę i mimo iż mam 2m wzrostu i ważę 110kg to miewam sytuacje, gdy ktoś chce się spróbować. Jestem na tyle myślący, że odrazu kalkuluję co może się zdarzyć. Np. Pijany koleś, który czuje się nieśmiertelny [...]

Witam! Trenuję boks - rozrywkowo, ale z zapałem. Niemal pół roku temu nabawiłem się lekkiej kontuzji - obiłem mały palec lewej dłoni. RTG nie wykazało żadnych uszkodzeń, ale od tego czasu przy każdym uderzeniu, nawet w duzych rękawicach z palcem owiniętym gąbka i bandażami, czuję ból. W efekcie na treningach, szczególnie na dużym worku, [...]

[...] z niego tylko nie robilem takich cwiczen jak np; podnoszenie nog tylko skupialem sie na treningu z ciezarami, wiec chcialbym tera zrobic cos innego, i tez chcial bym zaczac boks trochce bo slyszalem ze to tez duzo daje : 2 poytanie dotyczy robienia wlasnych sprzetow -ta mala gruszka, chcialbym zebyscie jak mozecie napisali opisali narysowali [...]

[...] wyrwane z kontekstu musialbym tu duzo wiecej naskrobac. Od 3-4 lat borykalem sie z kontuzjami jedno leczylem drugie sie pojawialo. Oprocz silowni trenowalem wiele lat tajski boks wiec problemy z kolanem biodrem ostatni rok kontuzji dzwigacz lopatki i sciegno glowy dlugiej bicepsa. Jakies pol roku przed cyklem udalo sie w miare wszystko [...]